Berenjena rebozada de huevo y huevo frito
🍆CENA EXPRESS🍳 ~ llegas a casa y no sabes qué hacerte... Con 2 huevos y una berenjena ya tienes la cena hecha 😏👇 . . 🍳#LemonsHUEVO...
Mireia Dietista-Nutricionista
29 jun 2018
Brunch - French Toast | LemonsCHEF
Good breakfast & fast Lunch🍽 Concepto comúnmente conocido como: . -Me he levantado demasiado pronto para comer directamente y demasiado...
Judit - Chef @LemonsSecrets
28 jun 2018
LemonsBOWL energético de chocolate
¿Quién se anima a probar este desayuno este fin de semana?🙋♀️🙋♂️..⚠️ #LemonsNUTRITION 👉 batido energético, saciante, nutritivo y...
Mireia Dietista-Nutricionista
21 jun 2018
Como potenciar las verduras y hortalizas este verano
En épocas de calor es interesante incorporar recetas frescas e hidratantes, ya que en verano necesitamos más agua y es importante...
@LemonsSecrets
10 jun 2018
5 recetas imprescindibles para este verano
La mejor opción para consumir la fruta es en su forma entera y al natural. Pero es verdad que al jugar a combinarla con otras frutas y...
@LemonsSecrets
9 jun 2018
Versión del típico arroz con lentejas
Versión del típico “arroz con lentejas”, pero en vez de arroz, es quínoa, y en vez de tomarlo solo ¡está lleno de color! en forma de...
Mireia Dietista-Nutricionista
7 jun 2018
Healthy steak | LemonsCHEF
H E A L T H Y S T E A K 🥗🥩🥗 · Y es que los Juernes són de alegría🎉 · De color y variedad💥 · La receta de esta semana tiene como...
Judit - Chef @LemonsSecrets
24 may 2018
10 ideas de snacks para picar entre horas ¡y domar tu león interior!
¿Llegas con hambre o sin hambre a media mañana o media tarde? Sabemos que a veces uno no tiene hambre, y otras veces devoraría la cocina...
Mireia Dietista-Nutricionista
21 may 2018
Roll de aguacate | LemonsCHEF
A VO C A D O D R E A M S🥑 · Veggie en el interior, crujiente jamón como sazonamiento💥 · . 🎥VIDEO RECETA EN IG DESTACADOS. . . ...
Judit - Chef @LemonsSecrets
10 may 2018
Primera LemonsNIGHT en Barcelona ¡más Chefs que nunca!
La primera #LemonsNIGHT en BARCELONA ¡y la 3a de nuestra historia! La tercera edición de la #LemonsNIGHT ha sido en Barcelona, en la que...
@LemonsSecrets
5 may 2018
¿Con qué aceite aliñas tus platos?
Al ir a comprar un aceite de oliva, en la mayoría de los envases pone bien grande: “aceite de oliva obtenido únicamente por...
Mireia Dietista-Nutricionista
3 may 2018
Donut de chocolate
🍩DÓNUT DE CHOCOLATE🍩 ~ Es de “lo que tenía por casa”: 2 tazas de copos de #avena trituradas, junto con 1 c.s. de #miel, 1 #plátano, 2...
Mireia Dietista-Nutricionista
18 abr 2018
¿Por qué nunca contamos calorías ni hablamos de ellas?
Primero de todo ¿qué es una caloría? Una caloría no es más que una unidad de energía con la que medimos el contenido energético de los...
Mireia Dietista-Nutricionista
17 abr 2018
Torrijas a lo lemons
Mi abuela me hacía #torrijasno en semana santa ¡SIEMPRE!🤤🎉 Como la echo de menos… a su honor estas torrijas🍋 versionadas a lo lemons...
Mireia Dietista-Nutricionista
31 mar 2018
Barbacoa a lo lemons
Barbacoas 🔝, con amigos 🔝 y con toque lemons 🔝😏👉 #pimientosasados con huevo de gallinas camperas + #alcachofas y queríamos hacer...
Mireia Dietista-Nutricionista
31 mar 2018
Recetas con calabaza | Hervida, al horno...
CALABAZA EN 15 MINUTOS Ya sabéis de sobras que la Sra. Calabaza es un súper alimento¡de proximidad y de temporada! (ver info nutri en...
Mireia Dietista-Nutricionista
23 mar 2018
LemonSteak not Tartare | LemonsCHEF
LemonSteak not Tartare 🍋 · Porque atreverse sin temor es algo que nunca sale mal😏💪🏻 · La #LemonsRecipe de esta semana es un...
Judit - Chef @LemonsSecrets
15 mar 2018
Fajitas de trigo sarraceno con salteado y aguacate - mejicano lemonero
Si hicisteis salteado de ayer… ¡TENÉIS MEJICANO PARA HOY!🌮😍 Solo es necesario incorporarle #guacamole (Ver receta en #LemonsGUACAMOLE)...
Mireia Dietista-Nutricionista
14 mar 2018
Ideas para estudiantes estresados
ESTRESADOS, MENÚ PARA ESTUDIANTES ESTRESADOS🤓😱. Cuenta atrás para los exámenes finales, oposiciones ¿o una época de estrés fuerte?😶...
Mireia Dietista-Nutricionista
13 mar 2018
Desayunos con embutido
Tostadas 🔝 con tomatina sorpresa y brotes de alfafa😍 · El secreto esta en poner salsa de tomate🤤 🍅 N A T U R A L🥕 - 1 tomate -...
Judit - Chef @LemonsSecrets
12 mar 2018
