Versión del típico arroz con lentejas
Versión del típico “arroz con lentejas”, pero en vez de arroz, es quínoa, y en vez de tomarlo solo ¡está lleno de color! en forma de...
Mireia Dietista-Nutricionista
7 jun 2018
Healthy steak | LemonsCHEF
H E A L T H Y S T E A K 🥗🥩🥗 · Y es que los Juernes són de alegría🎉 · De color y variedad💥 · La receta de esta semana tiene como...
Judit - Chef @LemonsSecrets
24 may 2018
10 ideas de snacks para picar entre horas ¡y domar tu león interior!
¿Llegas con hambre o sin hambre a media mañana o media tarde? Sabemos que a veces uno no tiene hambre, y otras veces devoraría la cocina...
Mireia Dietista-Nutricionista
21 may 2018
Roll de aguacate | LemonsCHEF
A VO C A D O D R E A M S🥑 · Veggie en el interior, crujiente jamón como sazonamiento💥 · . 🎥VIDEO RECETA EN IG DESTACADOS. . . ...
Judit - Chef @LemonsSecrets
10 may 2018
Primera LemonsNIGHT en Barcelona ¡más Chefs que nunca!
La primera #LemonsNIGHT en BARCELONA ¡y la 3a de nuestra historia! La tercera edición de la #LemonsNIGHT ha sido en Barcelona, en la que...
@LemonsSecrets
5 may 2018
¿Con qué aceite aliñas tus platos?
Al ir a comprar un aceite de oliva, en la mayoría de los envases pone bien grande: “aceite de oliva obtenido únicamente por...
Mireia Dietista-Nutricionista
3 may 2018
Donut de chocolate
🍩DÓNUT DE CHOCOLATE🍩 ~ Es de “lo que tenía por casa”: 2 tazas de copos de #avena trituradas, junto con 1 c.s. de #miel, 1 #plátano, 2...
Mireia Dietista-Nutricionista
18 abr 2018
¿Por qué nunca contamos calorías ni hablamos de ellas?
Primero de todo ¿qué es una caloría? Una caloría no es más que una unidad de energía con la que medimos el contenido energético de los...
Mireia Dietista-Nutricionista
17 abr 2018
Torrijas a lo lemons
Mi abuela me hacía #torrijasno en semana santa ¡SIEMPRE!🤤🎉 Como la echo de menos… a su honor estas torrijas🍋 versionadas a lo lemons...
Mireia Dietista-Nutricionista
31 mar 2018
Barbacoa a lo lemons
Barbacoas 🔝, con amigos 🔝 y con toque lemons 🔝😏👉 #pimientosasados con huevo de gallinas camperas + #alcachofas y queríamos hacer...
Mireia Dietista-Nutricionista
31 mar 2018
Recetas con calabaza | Hervida, al horno...
CALABAZA EN 15 MINUTOS Ya sabéis de sobras que la Sra. Calabaza es un súper alimento¡de proximidad y de temporada! (ver info nutri en...
Mireia Dietista-Nutricionista
23 mar 2018
LemonSteak not Tartare | LemonsCHEF
LemonSteak not Tartare 🍋 · Porque atreverse sin temor es algo que nunca sale mal😏💪🏻 · La #LemonsRecipe de esta semana es un...
Judit - Chef @LemonsSecrets
15 mar 2018
Fajitas de trigo sarraceno con salteado y aguacate - mejicano lemonero
Si hicisteis salteado de ayer… ¡TENÉIS MEJICANO PARA HOY!🌮😍 Solo es necesario incorporarle #guacamole (Ver receta en #LemonsGUACAMOLE)...
Mireia Dietista-Nutricionista
14 mar 2018
Ideas para estudiantes estresados
ESTRESADOS, MENÚ PARA ESTUDIANTES ESTRESADOS🤓😱. Cuenta atrás para los exámenes finales, oposiciones ¿o una época de estrés fuerte?😶...
Mireia Dietista-Nutricionista
13 mar 2018
Desayunos con embutido
Tostadas 🔝 con tomatina sorpresa y brotes de alfafa😍 · El secreto esta en poner salsa de tomate🤤 🍅 N A T U R A L🥕 - 1 tomate -...
Judit - Chef @LemonsSecrets
12 mar 2018
Con un par de Ovarios #8Marzo
Hoy va por nosotras. · Hoy y cada día, pero hoy · Por sumar, y no restar. · Por seguir luchando contra los actos y pensamientos que...
Mireia Dietista-Nutricionista
8 mar 2018
¿No es “malo” comer fruta como postre o después de comer?
#PreguntaAMireia “¿No es “malo” comer fruta como postre o después de comer?” – Como norma general, nos dicen que el azúcar de la fruta...
Mireia Dietista-Nutricionista
6 mar 2018
Bistec al gorgonzola con patatas y ensalada | LemonsCHEF
¡S A Y C H E E S E! ¡ Que hoy es Viernes!💃 · ¿Que planes tenéis esta noche? · Esta receta es ideal para comer algo bien tasty, para...
Judit - Chef @LemonsSecrets
2 mar 2018
Pack de Cursos "Bundle de Belleza y Fitness” al 95% de descuento
Primero de todo: ¿Qué es un BUNDLE? La primera vez que lo escuchamos pensamos “qué palabra más rara”, porqué no es familiar a nuestros...
Mireia Dietista-Nutricionista
28 feb 2018
¿Tengo que triturar las semillas de chía y de lino? ¿Qué propiedades tienen?
#PreguntaAMireia “¿Tengo que triturar las semillas de chía y de lino? ¿Qué propiedades tienen?” – Las semillas de chía y de lino se...
Mireia Dietista-Nutricionista
27 feb 2018
