Donut de chocolate
🍩DÓNUT DE CHOCOLATE🍩 ~ Es de “lo que tenía por casa”: 2 tazas de copos de #avena trituradas, junto con 1 c.s. de #miel, 1 #plátano, 2...
Mireia Dietista-Nutricionista
18 abr 2018
¿Por qué nunca contamos calorías ni hablamos de ellas?
Primero de todo ¿qué es una caloría? Una caloría no es más que una unidad de energía con la que medimos el contenido energético de los...
Mireia Dietista-Nutricionista
17 abr 2018
Torrijas a lo lemons
Mi abuela me hacía #torrijasno en semana santa ¡SIEMPRE!🤤🎉 Como la echo de menos… a su honor estas torrijas🍋 versionadas a lo lemons...
Mireia Dietista-Nutricionista
31 mar 2018
Barbacoa a lo lemons
Barbacoas 🔝, con amigos 🔝 y con toque lemons 🔝😏👉 #pimientosasados con huevo de gallinas camperas + #alcachofas y queríamos hacer...
Mireia Dietista-Nutricionista
31 mar 2018
Recetas con calabaza | Hervida, al horno...
CALABAZA EN 15 MINUTOS Ya sabéis de sobras que la Sra. Calabaza es un súper alimento¡de proximidad y de temporada! (ver info nutri en...
Mireia Dietista-Nutricionista
23 mar 2018
LemonSteak not Tartare | LemonsCHEF
LemonSteak not Tartare 🍋 · Porque atreverse sin temor es algo que nunca sale mal😏💪🏻 · La #LemonsRecipe de esta semana es un...
Judit - Chef @LemonsSecrets
15 mar 2018
Fajitas de trigo sarraceno con salteado y aguacate - mejicano lemonero
Si hicisteis salteado de ayer… ¡TENÉIS MEJICANO PARA HOY!🌮😍 Solo es necesario incorporarle #guacamole (Ver receta en #LemonsGUACAMOLE)...
Mireia Dietista-Nutricionista
14 mar 2018
Ideas para estudiantes estresados
ESTRESADOS, MENÚ PARA ESTUDIANTES ESTRESADOS🤓😱. Cuenta atrás para los exámenes finales, oposiciones ¿o una época de estrés fuerte?😶...
Mireia Dietista-Nutricionista
13 mar 2018
Desayunos con embutido
Tostadas 🔝 con tomatina sorpresa y brotes de alfafa😍 · El secreto esta en poner salsa de tomate🤤 🍅 N A T U R A L🥕 - 1 tomate -...
Judit - Chef @LemonsSecrets
12 mar 2018
Con un par de Ovarios #8Marzo
Hoy va por nosotras. · Hoy y cada día, pero hoy · Por sumar, y no restar. · Por seguir luchando contra los actos y pensamientos que...
Mireia Dietista-Nutricionista
8 mar 2018
¿No es “malo” comer fruta como postre o después de comer?
#PreguntaAMireia “¿No es “malo” comer fruta como postre o después de comer?” – Como norma general, nos dicen que el azúcar de la fruta...
Mireia Dietista-Nutricionista
6 mar 2018
Bistec al gorgonzola con patatas y ensalada | LemonsCHEF
¡S A Y C H E E S E! ¡ Que hoy es Viernes!💃 · ¿Que planes tenéis esta noche? · Esta receta es ideal para comer algo bien tasty, para...
Judit - Chef @LemonsSecrets
2 mar 2018
Pack de Cursos "Bundle de Belleza y Fitness” al 95% de descuento
Primero de todo: ¿Qué es un BUNDLE? La primera vez que lo escuchamos pensamos “qué palabra más rara”, porqué no es familiar a nuestros...
Mireia Dietista-Nutricionista
28 feb 2018
¿Tengo que triturar las semillas de chía y de lino? ¿Qué propiedades tienen?
#PreguntaAMireia “¿Tengo que triturar las semillas de chía y de lino? ¿Qué propiedades tienen?” – Las semillas de chía y de lino se...
Mireia Dietista-Nutricionista
27 feb 2018
Espaguetti al pesto | LemonsCHEF
L A V i D A E S L A S A L S A💃 · Espaguetti al pesto con notas🎶 espontáneas💥 ¿Día monótono? · ¿Cansado de siempre lo mismo y sin...
Judit - Chef @LemonsSecrets
23 feb 2018
¿Son tan sanas como dicen las barritas o bolitas energéticas ricas en proteínas?
Cada vez hay más tipos de barritas energéticas que dicen tener altas cantidades de proteínas y que te ayudan a mantener la línea ¿será verda
Mireia Dietista-Nutricionista
20 feb 2018
Creps de marisco | #LemonCHEF
¿Creps? ¿Festivos? · ¿Why not? · Típica cena con amigos, sin mucha idea de qué hacer, qué llevar, pero con ganas sorprender: 💥Creps...
Judit - Chef @LemonsSecrets
8 feb 2018
Dietas que has hecho bien en no hacer, o si has hecho por qué no han funcionado
¿Has hecho dieta alguna vez en tu vida o has escuchado a hablar de algunas de ellas? Antes de ponerte a hacer cualquier tontería,...
Mireia Dietista-Nutricionista
5 feb 2018
Caldos de otoño-invierno
Dicen que hoy ha empezado el Invierno de verdad🌬☃️❄️, así que no puede faltar caldo de verduras🍲 ni purés🍵 ni infusiones🍶 ni kiwis🥝...
Mireia Dietista-Nutricionista
2 feb 2018
Magret a los frutos rojos | LemonsCHEF
🍇🍒M A G R E T A L O S F R U T O S R O J O S♥️ · 👉🏻Etiqueta a quién invitarías a comer/cenar este platazo💥 · ♥️Si pasamos los...
Judit - Chef @LemonsSecrets
25 ene 2018
