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Campaña #ComidasConAgua

¡Qué ningún refresco tome el protagonismo a la bendita agua! Ningún refresco* debería ser tomado a diario en tu comida, que no nos intenten

Mireia Dietista-Nutricionista

23 oct 2017

Pastel de limón y aguacate

¡Amantes del aguacate! Hoy os traemos una receta y descubrimos uno de los mitos que acompaña a este alimento. ¿Te animas a probarla este...

@LemonsSecrets

22 sept 2017

Segunda LemonsNIGHT | SPECIAL SUMMER NIGHT

Todo empezó cuando a principios de verano Lourdes, amiga y encargada del restaurante Cirera del pueblo de Mireia, nos comentó "¿Y si...

@LemonsSecrets

2 sept 2017

Por qué no consumimos soja y por qué no abusar de ella

1- ¿ESTAMOS ADAPTADOS A ELLA? Primero de todo, no es un alimento que se haya cultivado en tierras cercanas y, por lo tanto, nuestros...

Mireia Dietista-Nutricionista

1 sept 2017

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propiedades de todos los alimentos y nutrientes

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nutricion

Lemon's Secrets nació en septiembre del 2014 como un referente en nutrición y en divulgación de todas las propiedades beneficiosas de los alimentos.

Desde que empezó ha apostado por un tipo de alimentación con comida del campo a la mesa, lo que ahora se está conociendo como #ComidaReal, sin ultraprocesados por el medio.

Y todo esto gracias a los años dedicados por Mireia Lemons en estudiar Dietética (Ciclo Superior de Dietética, 2016) y Nutrición (Grado en Nutrición Humana y Dietética, 2020).

En este espacio encontrarás todo lo que quieres y debes saber sobre los alimentos y sus propiedades nutricionales, dejando a un lado las innecesarias calorías.

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