Mireia Dietista-Nutricionista
- 2 de may de 2020
Pastel y lasaña de hortalizas
Una servidora que compra las hortalizas cada 15 días, y esta semana a los 7 días ya estaban bastante tocadas... Así que aquí va las...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 2 de may de 2020
Curry (picante o no) anti resfriados
Estos cambios de tiempo son los que vuelven locos a nuestro sistema inmune, que a la que se despista... PAMMM resfriado cogido! Y ahora...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 2 de may de 2020
5 cenas lemoneras "light" y nutritivas
Estas 5 propuestas van genial para tomar entre trozo de pastel de manzana y brownie for no dramas. O mona de pascua y pastel de...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 2 de may de 2020
Pastel de zanahoria saludable sin harinas
Es una de las recetas del EBOOK DE SNACKS con más de 100 recetas y combinaciones de snacks para tomar entre horas; en casa ¡o donde...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 2 de may de 2020
Pizza / pastel de coliflor
Es una de las recetas del 💛EBOOK SOLIDARIO💛 cuyas recetas se han sacado de nuestros EBOOKS, TALLERES, CURSOS ONLINE y del libro...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 5 de abr de 2020
Pancakes de copos de avena y huevo
Es la última receta caprichosa que publico en algún tiempo, palabra. A partir de mañana empiezo el ☀️RETO OPERACIÓN VERANO☀️ ~ sin dieta...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 29 de mar de 2020
Veggie burgers & Ensalada TOP | IGDIRECTO
VÍDEO-RECETA cocinando en directo las mejores #VEGGIEBURGERS y una #ensalada TOP con #calabaza y #brócoli ¡delicioso todo!😍 📝ALL YOU...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 27 de mar de 2020
Donuts de manzana con chocolate
El objetivo de la charla “Ansiedad y comida” que hice por IGLIVE fue buscar opciones para reducir la #ansiedad por la comida y...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 25 de mar de 2020
Te enseño a hacer la LemonsGRANOLA ¡EN DIRECTO!
La alternativa más sana, nutritiva y deliciosa a los típicos cereales con leche😎🙌 ALL YOU NEED 🤩#CoposDeAvena 💚#Semillas de calabaza...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 18 de mar de 2020
Pan casero y truco para no picar entre horas
⚠️Un truco para no picar hasta la hora de comer es: HACERTE UN DESAYUNO NUTRITIVO⚠️ Como este: 🔸Rico en #carbohidratos de lenta...
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