Black friday sostenible con marcas de proximidad y solidaridad
Llega el Black Friday, el viernes que todas (o casi todas) las marcas hacen grandes descuentos y todos nos volvemos locos ¡es la hora de...
Mireia Dietista-Nutricionista
25 nov 2019
Cena con las amigas ¡y a disfrutar!
Cenar con las amigas ¿y qué cenar cuando una solo piensa en hablar hablar hablar y tomar un poco de vino? ;D Os proponemos 5 ideas para...
@LemonsSecrets
20 nov 2019
Las mejores combinaciones de infusiones para combatir el frío
Llega el frío y este es sinónimo de INFUSIONES ¡All day & All night! Más allá de la manzanilla, del poleo menta, del roibos, del té...
Mireia Dietista-Nutricionista
19 nov 2019
Alimentos ricos en hierro y como combatir la anemia | Nutrición
El hierro (Fe) es un mineral imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro organismo ya que forma el 60-70% forma parte de la...
Mireia Dietista-Nutricionista
13 nov 2019
Alimentos básicos en una alimentación vegetariana y menú de ejemplo Otoño-Invierno
Los alimentos básicos en una alimentación vegetariana deben ser sin refinar, sin azúcares añadidos y sin ingredientes desconocidos, es...
Mireia Dietista-Nutricionista
12 nov 2019
5 consejos nutricionales y prácticos para reducir el consumo de carne o eliminarla por completo
Para el bien del planeta, para los animales y para ti. 1- Alternar con otras clases de proteína animal Como el pescado, el marisco y el...
Mireia Dietista-Nutricionista
11 nov 2019
Recetas saladas y dulces con boniato
BONIATO ¡EL SUPER ALIMENTO DE OTOÑO! En general va genial para... · LA PIEL, LOS HUESOS y LA VISTA: y todo por su alto contenido en...
Mireia Dietista-Nutricionista
6 nov 2019
Como combinar los alimentos siguiendo el #LemonsPLATO
El LemonsPLATO (2015) está inspirado en «El plato saludable» de Harvard (2015) y es una alternativa a la pirámide de los alimentos creada...
Mireia Dietista-Nutricionista
4 nov 2019
Escribe en tu blog desde tu sitio web o móvil
En Wix nos hemos ocupado de que sea fácil y cómodo administrar tu blog desde cualquier lugar. En esta entrada te contamos cómo...
Mireia Dietista-Nutricionista
30 oct 2019
Diseña un blog increíble
Cuando hablamos de diseño, Wix te brinda todo lo que necesitas para destacar tu voz online para acaparar la atención de tus lectores....
Mireia Dietista-Nutricionista
30 oct 2019
Tu blog en un clic
Con Wix Blog puedes hacer todo desde tu dispositivo móvil: escribir entradas, administrar comentarios y más. Luego de publicar,...
Mireia Dietista-Nutricionista
30 oct 2019
Presentación de nuestro primer libro en la 1a STAND UP #LemonsNIGHT
El 17 de Octubre publicamos nuestro primer libro ¡CÓMETE EL MUNDO! con la editorial Vergara | Penguin Random House, y queríamos hacer una...
@LemonsSecrets
29 oct 2019
5 maneras de hacer galletas saludables con copos de avena
Los copos de avena son muy versátiles de utilizar y quedan resultados muy diferentes según con qué los combines y que utensilio utilices...
Mireia Dietista-Nutricionista
26 oct 2019
Espaguetis de legumbres con salsa de tomate casera
Un plato de espaguetis puede seguir siendo igual de delicioso ¡y mucho más saludable! si se escogen bien los espaguetis: integrales o de...
Mireia Dietista-Nutricionista
25 oct 2019
Creps de trigo sarraceno ¡deliciosos!
Son creps naturalmente proteicos, con todos los aminoácidos esenciales y rellenos de magia. El ingrediente clave es el TRIGO SARRACENO...
Mireia Dietista-Nutricionista
24 oct 2019
Cómo tener una despensa a base de alimentos #RealFood
Si no quieres comer ultraprocesados, ¡que no entren en casa ¡PA FUERA LO MALO!;) ¿Y qué comer? ¡ALIMENTOS Y BUENOS PROCESADOS! La clave...
Mireia Dietista-Nutricionista
22 oct 2019
El primer libro lemonero ¡CÓMETE EL MUNDO!
¡YA A LA VENTA! :D Y es solo apto para todos aquellos que quieran ¡COMERSE EL MUNDO! ;D Así se titula, para daros toda la energía...
@LemonsSecrets
17 oct 2019
Os invitamos a la presentación de nuestro libro ¡CÓMETE EL MUNDO!
El 17 de Octubre sale nuestro primer libro ¡Cómete el mundo! y os invitamos a la primera STAND UP #LemonsNIGHT ¡la presentación con...
@LemonsSecrets
17 oct 2019
Compra para 2 semanas y prepara los tuppers para toda la semana ¡cocinados en 1 día!
Sabemos que hacer la compra semanal es un real rollo, da una pereza inhumana ir al súper y si no vas, terminas comiendo "cualquier cosa"....
Mireia Dietista-Nutricionista
15 oct 2019
Las peores dietas que puedes hacer y el porqué | Nutrición
Se crítico, infórmate, cuestiónatelo, vuélvete a informar y, entonces, escoge. 1- LAS DIETAS BASADAS EN PRODUCTOS Son dietas que se basan...
Mireia Dietista-Nutricionista
9 oct 2019
