• Mireia Dietista-Nutricionista

No te rindas | Recetas para alimentar tu interior


No te rindas, aún estás a tiempo

de alcanzar y comenzar de nuevo,

aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,

liberar el lastre, retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es eso,

continuar el viaje,

perseguir tus sueños,

destrabar el tiempo,

correr los escombros y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,

aunque el frío queme,

aunque el miedo muerda,

aunque el sol se esconda y se calle el viento,

aún hay fuego en tu alma,

aún hay vida en tus sueños,

porque la vida es tuya y tuyo también el deseo,

porque lo has querido y porque te quiero.

Porque existe el vino y el amor, es cierto,

porque no hay heridas que no cure el tiempo,

abrir las puertas quitar los cerrojos,

abandonar las murallas que te protegieron.

Vivir la vida y aceptar el reto,

recuperar la risa, ensayar el canto,

bajar la guardia y extender las manos,

desplegar las alas e intentar de nuevo,

celebrar la vida y retomar los cielos,

No te rindas por favor no cedas,

aunque el frío queme,

aunque el miedo muerda,

aunque el sol se ponga y se calle el viento,

aún hay fuego en tu alma,

aún hay vida en tus sueños,

porque cada día es un comienzo,

porque esta es la hora y el mejor momento,

porque no estas sola,

porque yo te quiero.

Es un poema de Mario Benedetti. Y lo leo cuando me faltan las ganas, cuando no tengo motivación, cuando no me acuerdo del motivo por el cual empecé. Y siempre la frase final me la dedico a mi misma. El primer paso para no rendirse nunca es creer en uno mismo, y reconozco que a veces cuesta.

A veces me siento sin energía, sin motivación, sin creer en mí. Me preguntan que hago, me preguntan por lemons, y no responde la ilusión. ¿Como recuperar esta ilusión? ¿Cómo recuperar mi energía?

Entonces vuelvo a leer el poema, vuelvo a recordar el motivo por el cual empecé, me relajo y sueño. Y la ilusión vuelve. Cuando sueñas es porqué tienes ilusión, así que nunca dejes de soñar por favor. Nunca dejes de creer en ti.

Ahora estoy en el punto de discusión entre mis dos yos: uno que acepta que no tiene la misma energía que hace 4 años (cuando empecé con Lemon's Secrets) y el otro que recuerda por el motivo por el cual empecé (un día os contaré con más detalle) y sigue con las fuerzas necesarias para no rendirse y continuar.

No te rindas, porque yo te quiero.

Mireia


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