

Mireia Dietista-Nutricionista
14 abr 2023
¿Quieres sentirte mejor este verano?
¡El RETO OPERACIÓN VERANO es para ti! En 5 semanas aprenderás a alimentarte disfrutando de cada bocado ¡sin preocupaciones! Te motivarás...


Mireia Dietista-Nutricionista
15 mar 2023
Como crear tus tuppers semanales en 5 pasos
¿Es lunes y no tienes "nada" en la nevera/despensa y no sabes qué prepararte para comer? ¡ Aquí viene #Mireia🍋dispuesta a ayudarte y a...


Mireia Dietista-Nutricionista
7 abr 2022
Receta detox, ligera y nutritiva en 15 minutos
Comida para quien quiere comer ligero, pero nutritivo sin hacer dieta ni sufrir sino disfrutando de cada bocado y saciarse🥳. ⚠️DETOX no...


Mireia Dietista-Nutricionista
6 abr 2022
No siempre tienes que ser Healthy
Estoy cansada de que al buscar “comer saludable” te aparezcan artículos y personas diciendo “he perdido Xkg al comer healthy”, “estoy...


Mireia Dietista-Nutricionista
3 abr 2022
5 pasos para adelgazar sin sufrir ni hacer dieta
Ya está aquí el buen tiempo, con él las ganas de verano y con él las ganas de vernos estupendas. Puede que nos empiecen a venir...


Mireia Dietista-Nutricionista
30 mar 2022
¿Sientes que has engordado y quieres adelgazar se como sea? Continúa leyendo
Tu voz interior te dice que... Este invierno he engordado. No he hecho nada de deporte. Me entra ansiedad por la comida. No me siento...


Mireia Dietista-Nutricionista
3 feb 2022
Da el paso y cocina un día para toda la semana
“Vale Mireia, me has convencido y quiero aprender a cocinar un día para toda la semana, pero veo que tienes MUCHAS OPCIONES ¿Con cuál me...


Mireia Dietista-Nutricionista
9 dic 2021
Ramen al estilo lemons fácil y delicioso
Aquí va una receta inspirada en el plato de fideos japonés más famoso del mundo mundial: el ramen. Y digo "al estilo lemons" ya que en...


Mireia Dietista-Nutricionista
23 nov 2021
Bravas de boniato especial otoño
🍂¡SPOILER RECETA DE COCINA 1 DÍA PARA TODA LA SEMANA ESPECIAL OTOÑO! 🍠 BRAVAS DE BONIATO super fáciles y de lo más healthy 🍽P A R A 2...

Mireia Dietista-Nutricionista
13 dic 2020
¡SE BUSCA!
SE BUSCA HOGAR PARA MILES DE PERRITOS Y ANIMALES que no han tenido la misma suerte que Curry. Curry llegó a nuestras vidas hace dos años...

Mireia Dietista-Nutricionista
12 ago 2020
Este verano sigo teniendo celulitis
Este verano sigo teniendo celulitis, sigo con mis estrías, con mi barriga un día plana, otro día más hinchada, etc. . ¿Y qué? . Ni...

Mireia Dietista-Nutricionista
25 jul 2020
¡OFICIALMENTE NUTRICIONISTA!
Como muchos sabéis en 2016 terminé el Ciclo Superior de Dietética y, una vez oficialmente Dietista, me aventuré a cursar el Grado en...

Mireia Dietista-Nutricionista
7 jul 2020
Pastel de hortalizas al gusto ¡para toda la semana!
Platos que valen para dos días, con ingredientes que tienes por casa y que haces con el horno (y pasteles🍒😜) "PASTEL" DE HORTALIZAS AL...


Mireia Dietista-Nutricionista
21 may 2020
Flan vegano de fresas | La última receta inédita
Cerramos tienda y academia online en menos de dos semanas. El domingo 31 de Mayo haremos un parón y con este flan vegano de fresas nos...


Mireia Dietista-Nutricionista
10 may 2020
Crema de chocolate y avellanas con aguacate
No dejé de tomar la típica crema de chocolate y avellanas porqué engordase o no. Lo hice por todo lo que hay detrás de estas...