• Mireia Dietista-Nutricionista

Recetas con sandía


☀️C A L O R = S A N D Í A🍉, y ración triple si es como este #pastel🔝 .

Pastel de sandía

. 💦En épocas de calor, todo vale para hidratarse y reinventarse. Como este pastel de sandía, cuya receta es simplemente: . . 📝Cortar una sandía entera a rodajas enteras y proceder a hacer círculos con un cuchillo o para que quede más uniforme con un utensilio circular metálico (no con un bol de cerámica o 💔⚡️, #Mireia🍋 la ha vuelto a liar en la cocina, mirad igstories👀). Ir haciendo pisos y rellenarlos con lo que a uno le aperezca, en este caso: . . 🍫Mouse de #chocoguate: batir 1/2 #aguacate, 1 cp de #cacao e incorporar #plátano o miel al gusto. También quedaría genial con yogur batido con alguna fruta o crema de algún fruto seco🤤. Esparcir coco rallado para darle ese toque de sabor y color ¡y y lo tenemos!

PIZZA DE SANDÍA

#sandía #verano

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