
Mireia Dietista-Nutricionista
25 mar 2020
Te enseño a hacer la LemonsGRANOLA ¡EN DIRECTO!
La alternativa más sana, nutritiva y deliciosa a los típicos cereales con leche😎🙌 ALL YOU NEED 🤩#CoposDeAvena 💚#Semillas de calabaza...


Mireia Dietista-Nutricionista
18 mar 2020
Pan casero y truco para no picar entre horas
⚠️Un truco para no picar hasta la hora de comer es: HACERTE UN DESAYUNO NUTRITIVO⚠️ Como este: 🔸Rico en #carbohidratos de lenta...


Mireia Dietista-Nutricionista
5 oct 2019
Pancakes lemoneros
Who needs a relationship when you have pancakes?🥞💛 . . Esta vez si que hemos tenido en cuenta mas medidas, no como en los creps......


Mireia Dietista-Nutricionista
17 sept 2019
5 consejos para sentirse menos cansado y tener más energía ¡para comerse el mundo!
El síndrome postvacacional se apodera de ti. Te sientes cansado, sin energía, solo quieres volver a esas deliciosas vacaciones. Y los...


Mireia Dietista-Nutricionista
10 sept 2019
Como hacer que tus desayunos sean más sanos y rápidos de preparar
Empezamos el día con combinaciones que afectan a nuestro rendimiento y nos hacen poder con todo o nos crean la necesidad de tomarnos más...

Mireia Dietista-Nutricionista
25 sept 2018
Empezar el día con un par de huevos
Empezar el día con huevos te hace imparable, te sacia hasta la hora de comer* y tienes el desayuno listo en 4 minutos (comprobado en...

Mireia Dietista-Nutricionista
22 sept 2018
La carne procesada puede ser menos peligrosa si la acompañas con hortalizas
El comunicado de la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que "La carne procesada se clasificó como carcinógena para los humanos...


Mireia Dietista-Nutricionista
20 sept 2018
Los 5 desayunos típicos de Sri Lanka
Es un país que tiene influencias tanto de India como de otros países del continente asiático. Su plato estrella es el curry, lleno de...

Mireia Dietista-Nutricionista
31 jul 2018
Granola casera a la sartén
🌊L A G R A N O L A🌊 . . 💛INGREDIENTES #Granola Copos de avena (a ojo) Aceite de coco Semillas de calabaza Semillas de sésamo ...

Mireia Dietista-Nutricionista
21 jun 2018
LemonsBOWL energético de chocolate
¿Quién se anima a probar este desayuno este fin de semana?🙋♀️🙋♂️..⚠️ #LemonsNUTRITION 👉 batido energético, saciante, nutritivo y...

Mireia Dietista-Nutricionista
31 mar 2018
Torrijas a lo lemons
Mi abuela me hacía #torrijasno en semana santa ¡SIEMPRE!🤤🎉 Como la echo de menos… a su honor estas torrijas🍋 versionadas a lo lemons...

Judit - Chef @LemonsSecrets
12 mar 2018
Desayunos con embutido
Tostadas 🔝 con tomatina sorpresa y brotes de alfafa😍 · El secreto esta en poner salsa de tomate🤤 🍅 N A T U R A L🥕 - 1 tomate -...