• Mireia - Dietista de LS

Qué encontrarás dentro del Taller de Tuppers

Si tu mayor pesadilla es “¿qué me hago mañana para comer?” recibirás las herramientas necesarias para que te despiertes con la comida hecha y soñando en comértela, no en hacerla.

Es un taller pensado para estudiantes, trabajadores o todo tipo de persona que quiera ahorrar tiempo en la cocina y hacer comidas completas, nutritivas y deliciosas en un abrir y cerrar de ojos ¡y poder llevárselas en tuppers donde sea!

A veces uno no tiene ideas y otras cuando las tiene, ¡no tiene tiempo! La clave es la organización y encontrar las recetas clave para no perder tiempo ¡te las mostraré todas!

En el taller verás todas las combinaciones posibles para crear tu propio tupper completo a nivel nutricional, de lo más nutritivo, delicioso y adaptado a tus gustos. Encontrarás las bases y te enseñaremos como cocinarlas y combinar todo tipo de alimento de temporada y de proximidad.

Pasarás de “¿seguro que X alimento queda bueno con Y alimento?” a “¡Vamos a probar esta combinación perfecta para llevar”. Ya verás como ¡en la variedad están los mejores tuppers!


OBJETIVO FINAL ¡Cocina 1 día para toda la semana!




¿Qué hay dentro del Taller de Tuppers?

Una vez hayas adquirido el Taller de Tuppers siguiendo los siguientes pasos:

1- Hacer click en el LINK TALLER DE TUPPERS


2- Hacer click en "Agregar al carrito" y "Ver carrito" -> el descuento del 10% ya está aplicado.

3- Finalizar carrito y proceder la compra de manera totalmente segura. Importante: incorporar bien el email ya que es donde se os enviará toda la información.

Una vez adquirido el Taller, te podrñas descargar una carpeta en formato .zip donde incluyen las siguientes carpetas y documentos:


Al realizar la compra de este taller, recibirás un email con una carpeta en formato zip descargable. Al descargarla, podrás visualizar dentro los siguientes documentos:

· Documento denominado ¡Hola! Léeme! donde te explicamos cómo visualizar todos los vídeos del taller. Será el primer documento que te recomendamos abrir.

· Documento que te explicamos como funciona la plataforma donde podrás visualizar los más de 30 vídeos del taller. Estos vídeos son los comentados en el apartado “Temario y Vídeos del Taller”. IMPORTANTE: Cada mes incorporaremos un nuevo vídeo con recetas y temáticas específicas, adecuadas a la época y para hacer más amena tu rutina.

· Dossier en formato PDF con las recetas especial Primavera-Verano y otro dossier con las recetas especial Otoño-Invierno (Será enviado el 1 de septiembre), para que puedas seguir el taller de manera adecuada, con toda la explicación nutricional, consejos y las recetas que se muestran en el taller.

· Documentos de apoyo al dossier: el #LemonsPLATO formato Otoño-Invierno, el documento “Equivalencia por raciones” y el documento donde te resumimos todas las recomendaciones de qué alimentos potenciar, evitar y mejor evitar consumir.

· Lista de la compra y más descargables que te ayudarán a tu organización semanal. 



¿Cómo visualizar los vídeos y hasta cuándo los podré ver?


Para visualizar los vídeos donde Mireia te explica las recetas y combinaciones de cada mes tendrás que seguir el documento explicativo "Como funciona la plataforma para ver los vídeos". Los vídeos que ya están disponibles son:


- Vídeos sobre la parte teórica donde Mireia, dietista y futura nutricionista, te enseña como realizar tus platos completos a nivel nutricional, qué alimentos son los clave para tus tuppers y varios ejemplos para poner en práctica toda la teoría.


- Vídeos prácticos mensuales: de momento tenéis los vídeos de las combinaciones de Abril y de Mayo. En cada vídeo encontraréis cómo hacer tuppers para toda la semana ¡y cada semana de manera diferente!


- Cada mes un vídeo nuevo: el 1 de junio y el 1 de julio tendréis más vídeos y más combinaciones (agosto vacaciones), y en septiembre os enviaré los vídeos y PDF de Otoño-Invierno siguiendo la misma dinámica.

Los vídeos los podréis ver desde el 1 de cada mes ¡hasta de manera indefinida!


LOS PDF LOS TENDRÁS PARA SIEMPRE


Y LOS VÍDEOS ESTARÁN DISPONIBLES DE MANERA INDEFINIDA


¡Nos vemos detrás de la pantalla!


Mireia

Dietista y casi casi casiiii nutricionista


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