
Mireia Dietista-Nutricionista
- 30 ago 2019
Croquetas veganas crujientes
¡Crujientes y hechas en 3 pasos ! 1️⃣Chafar un bote pequeño de garbanzos. 2️⃣Rallar una zanahoria (con un rallador de quesos por...

Mireia Dietista-Nutricionista
- 28 ago 2019
Espaguetis de legumbres y de calabacín con salsa verde improvisada
¿Has probado alguna vez los espaguetis de garbanzos o de lentejas? Son altamente ricos en proteína (1R equivale a 1/2-1 R de proteína),...

Mireia Dietista-Nutricionista
- 15 ago 2019
¿Te imaginas un verano sin preocupaciones?
Te imaginas un verano sin preocuparte por esconder la barriga? ¿Te imaginas no pensar en si se te ve o no la celulitis o las estrías? ¿Te...

Mireia Dietista-Nutricionista
- 7 ago 2019
Donuts de paraguayo o melocotón
🍩LOS MEJORES FRUITY DONUTS🍩 Se pueden hacer de melocotón, de paraguayos, de manzana... imaginación al poder. 📝RECETA · Quitar el...