

Gofres verdes con salsa casera
Nos podemos volver a ver las caras detrás de la pantalla en la 3a EDICIÓN DEL CURSO COMIDA SANA PARA PRINCIPIANTES = 8 clases, 2-5 vídeos...

Mireia Dietista-Nutricionista
20 ene 2021


Espaguetis de legumbres y de calabacín con salsa verde improvisada
¿Has probado alguna vez los espaguetis de garbanzos o de lentejas? Son altamente ricos en proteína (1R equivale a 1/2-1 R de proteína),...

Mireia Dietista-Nutricionista
28 ago 2019


Tres combinaciones para acompañar tu carne favorita
Como hemos analizado en el artículo CARNES, podemos consumir carne de manera saludable dependiendo de 3 aspectos: 1- Que la carne sea de...

Mireia Dietista-Nutricionista
22 sept 2018


Salsa de tomate casera
INGREDIENTES Pasta integral, en este caso es de harina integral de avena 1 tomate maduro 2 zanahorias 1 o 2 cebollas 1 pimiento verde o...

Mireia Dietista-Nutricionista
20 sept 2018


Desayunos con embutido
Tostadas 🔝 con tomatina sorpresa y brotes de alfafa😍 · El secreto esta en poner salsa de tomate🤤 🍅 N A T U R A L🥕 - 1 tomate -...
Judit - Chef @LemonsSecrets
12 mar 2018