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and i'm y urs
LemonsACADEMY
bienvenidos a LA
lemonS ACADEMY
QUE ES LA Lemonsacademy
Hace tiempo que impartimos talleres, cursos y retos de manera online en la #LemonsCOCINA y de manera presencial en Barcelona, pero ahora hemos querido formalizarlos y englobarlos todos en un solo espacio: la LemonsACADEMY. Un espacio físico que oscila entre la LemonsCOCINA y la LemonsOFFICE, nuestro campamento de trabajo. En estos espacios es donde creamos y realizamos lo que encontrarás en la LemonsACADEMY; toda clase de cursos, talleres y retos específicos de alimentación Healthy & Tasty & Nutritious, respetando la #filosofíalimonera de quien llena de color su plato, vive mejor, y es más feliz ;D
QUE profesionales hay detrAS
Detrás de cada curso, taller, reto y ebook de la LemonsACADEMY está Mireia, de Lemon's Secrets. Más adelante contaremos con la genial colaboración de varias #HealthyLemons y amantes del mundo de la alimentación saludable y siguiendo la #filosofíalimonera.
cursos, retos y talleres online
El mejor curso para crear tus platos y tupper de la manera más nutritiva, saludable y deliciosa ¡ya está aquí! En este curso aprenderás a cocinar únicamente durante 1 día y tendrás la comida lista para toda la semana. Todo gracias al sistema Batch cooking y los conocimientos nutricionales y prácticos de Mireia Lemons, dietista-nutricionista de Lemon's Secrets.
El curso consta de 5 clases con PDF y vídeos explicativos, la primera teórico-práctica y las cuatro siguientes totalmente prácticas con más de 50 recetas y combinaciones ¡para comer diferente cada semana!
Llega el curso online inspirado y creado gracias a TODOS los cursos presenciales que Mireia ha ido impartiendo durante los últimos años.
Cada jueves disfrutarás de una clase nueva en formato vídeos digitales y con todo el material en formato PDF ¡para tenerlo para siempre!
Incluye 8 clases donde aprenderás a alimentarte de la manera más saludable, lo pondrás en práctica con más de 450 recetas y lo mejor de todo: LAS ADAPTARÁS A TUS GUSTOS.
Antes de realizar cualquier taller, curso o reto online que te presentamos en la LemonsACADEMY, es necesario que tengas bien claro todos los conceptos que encontrarás en este Reto GOLemons & Be a RealFoodie para empezar a comer sano ¡a tu gusto! Es un reto base para empezar a comer de manera saludable, cuya información la encontrarás en la página web del reto, la cual todo el mundo debería saber (motivo por el cual es gratuito, y no incluye servicio de consulta dietética ni seguimiento individualizado).
mireia, dietista
Dietista y nutricionista, es la que te animará y apoyará en todo momento a seguir un estilo de vida saludable ¡adaptándolo a tu gusto! La clave es encontrar el equilibrio entre disfrutar y respetar al organismo, y ella sabe muy bien como ayudarte a encontrar el tuyo.
todos los cursos de LA
lemonS ACADEMY
Ya era hora que nos viéramos las caras ;) Y que mejor manera que hacerlo con todos los talleres, cursos y retos online que os proponemos. Y no lo haremos solas ¡te invitamos a subir a nuestro barco rumbo a nuestra cocina #LemonsCOCINA y a nuestro centro de trabajo #LemonsOFFICE!
Estás a punto de empezar un viaje inolvidable.
Un viaje que te hará redescubrir nuevos placeres,
un viaje que te llevará más allá de lo habitual,
un viaje donde tu serás el/la protagonista,
¡un viaje que te hará conectar todavía más contigo mismo/a!
Y como toda receta, antes de empezar, vamos a poner
los utensilios de la cocina sobre la mesa:
Preguntas frecuentes
¿Qué encuentras en la Lemonsacademy?
Toda clase de talleres, cursos y retos impartidos por los profesionales citados y que podrás realizar de manera totalmente online. ¿Qué diferencia hay entre cada uno de ellos? ¡Te lo explicamos más a bajo!
¿QUÉ MATERIAL INCLUYEN?
Una vez comprado el taller, el curso o el reto escogido, podrás descargarte una carpeta y es donde encontrarás todo el material que incluye cada taller. Normalmente, cada taller incluye:
· Vídeos digitales, los cuales encontrarás en una plataforma externa y en la carpeta descargable encontrarás toda la información de como acceder a ellos. En estos vídeos te explicaremos todo en cuanto al curso, taller o reto escogido. En cada vídeo cocinaremos y te explicaremos todas las recetas, información nutricional, consejos culinarios, y muchos otros temas referentes al tema principal de cada taller, reto o curso.
· Dossier ebook/libro descargable para seguir todos las clases o capítulos de los vídeos del taller, reto o curso. Encontrarás dossiers en formato PDF, con toda la info del reto, y otros dossiers en formato WORD para poderlo ir rellenando. Todo depende del curso escogido.
· Más material de apoyo que depende de cada taller, curso o reto escogido. Este material también es descargable y podrás tenerlo para siempre.
¿CÓMO LOS PUEDO CONSEGUIR?
Debajo de esta explicación hay una lista de todos los talleres, cursos y retos que impartimos. Al hacer click a "Más información" aparecerá la página del curso donde te saldrá la opción de comprar: añadir al carrito, ver carrito y finalizar compra (donde deberás seguir el proceso de rellenar con tus datos). Una vez comprado, recibirás un email con la carpeta que contiene TODA la información y te podrás descargar al momento.
¿LOS PODRÉ TENER PARA SIEMPRE?
Los vídeos estarán disponibles durante las fechas a escoger antes de realizar la compra del taller. ¡Pero el material el taller, curso o reto y todas las recetas sí que será tuyo PARA SIEMPE!
¿Y SI TENGO ALGUNA DUDA?
Podrás enviarnos un email en el correo facilitado al finalizar el taller.
TALLERES
Los talleres lemoneros son una adaptación de los talleres que hacemos de manera presencial. Nos encantaría dar la vuelta a la península y venir a tu ciudad más cercana, pero sabemos que es un poco difícil. Por eso nos hemos grabado en la LemonsCOCINA con el objetivo que te teletransportes en ella y que puedas poner en práctica todo lo que te enseñamos en cada taller. El más destacado es el taller de tuppers, imprescindible para tu día a día, igual que el taller donde te enseñamos a realizar las recetas que ofrecemos en cada #LemonsNIGHT.
SÍ - Cada taller está compuesto por varios capítulos, los cuales salen cada cierto tiempo.
NO - Consulta con la Dietista Mireia.
NO -- Seguimiento post-taller.
La duración suele ser temporal o más amplia que en los cursos o retos.
cursos
Los cursos lemoneros están pensados para que aprendas tanto de manera práctica, como de manera teórica. El objetivo principal es que puedas ampliar todos tus conocimientos sobre el tema del curso y que tu mismo lo puedas poner en práctica.
El curso más solicitado es el de "Como combinar los alimentos y como crear tu propio menú", pero también hay más extensos como el de "Aprende a alimentarte".
SÍ - Cada curso tiene varios capítulos en forma de vídeos, los cuales se incorporan al principio del curso para que los puedas visualizar cuando quieras y, depende de cada curso hay varios capítulos posteriores.
SI / NO - Consulta con la Dietista Mireia, depende de la temática del curso.
SÍ - Seguimiento post taller.
retos
Los retos lemoneros están pensados para que te marques un objetivo y vayas a por él. Se imparten durante un tiempo en concreto junto al profesional que realiza el reto, después cada uno lo puede seguir a su propia manera y ritmo. Es un camino largo, pero muy intenso que te hará llegar donde tú quieras.
SÍ - Cada reto tiene varios capítulos en forma de vídeos o pasos, los cuales se incorporan al principio del reto para que los puedas realizar cuando quieras y, depende de cada reto, hay varios capítulos posteriores.
SÍ - Consulta con la Dietista Mireia, esencial para seguir el reto y valorar el seguimiento de los objetivos propuestos (excepto el Reto GoLemons & Be a RealFooder - Empieza a comer sano).
SÍ - Seguimiento post-taller.
La duración está fijada en cada reto.