Mireia Dietista-Nutricionista
- 3 abr 2020
Menú Semana 2 - Reto 3 semanas sin ultraprocesados
Este es el resumen del directo que hice ayer mostrando el método #LemonsBATCHCOOKING de cocinar 1 día las bases para TODA la semana,...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 26 mar 2020
Te enseño en 5 minutos como hacer una receta de aprovechamiento
Qué hacer con esas hortalizas que ya llevan día en la nevera?🍅🥒🥕🌶 ¡Un sabroso #salteado a lo mejicano y #creps de #TrigoSarraceno!🤩...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 17 mar 2020
Risotto con 4 ingredientes que seguro que tienes
Seguro que en la despensa todavía queda #arroz, #lentejas, #cebollas y en la nevera #queso, ¿verdad?😏 ¡Pues márcate un buen “risotto”!...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 2 mar 2020
Espaguetis con queso vegano | Levadura nutricional
El ingrediente estrella de esta receta es la famosa levadura nutricional, esa que todo el mundo habla pero pocos se atreven a usarla. ¡Y...
Mireia Dietista-Nutricionista
- 12 feb 2020
Hamburguesa de lentejas, avena y olivada
Esta hamburguesa está inspirada en el Curso Online de Alimentación Antiinflamatoria que imparte Marta Vergés, y que está dentro del...